Gesproken meditaties bij Ontdekkingsreis Innerlijk Licht

In het boek ‘Ontdekkingsreis Innerlijk Licht’ van Pierjasi, staan een aantal meditatieve oefeningen die je in staat stellen je spirituele ontwikkeling krachtig  te stimuleren. Als hulp bij het doen van deze oefeningen zijn alvast twee oefeningen bij wijze van proef ingesproken. De eerste ingesproken oefening is nr. 5.2 ‘Activering van je geestelijke kundalini-energie’ op bladzijde…

7. Activering en regeling van de kundalini-energie (oefening met feedback)

Meditatie voor de activering en regeling van je spirituele oerkracht, de kundalini-energie. Gesproken meditatie   1. Gronden en een kundalinisymbool in gedachten nemen Ga gemakkelijk op een stoel zitten en grond jezelf met wortels vanuit je voeten en je stuit naar het centrum van de aarde. Laat aarde- en kosmische energie door je heen stromen…

5. Aarde en kosmische energie laten stromen (oefening)

Door aarde en kosmische energie te laten stromen worden de energielichamen en de aura’s die we als mens hebben, geactiveerd en komen we gemakkelijker in een meditatieve staat. Gesproken meditatie Figuur 5a Voetchakra (rondje) onderkant linkervoet 1. Gronden Ga lekker op je stoel zitten en voel je lichaam van binnenuit. Grond jezelf door wortels te visualiseren…

4. Prana laten circuleren: de kleine hemelse omloop (oefening)

Door prana te laten circuleren door het etherische energielichaam wordt dit gevitaliseerd wat uitstraalt naar het fysieke lichaam. Dit wordt de kleine hemelse omloop genoemd. Gesproken meditatie Figuur 4 Impressie van de kleine hemelse omloop 1. Gronden Ga lekker zitten en voel je lichaam van top tot teen. Stel je wortels voor vanuit je voeten en stuit…

3. Bewust prana opnemen in drie energielichamen (oefening)

Oefening om de de eerste drie energielichamen met prana te doorstromen en activeren. Gesproken meditatie Figuur 3.1: Bewust opnemen van prana 1. Gronden Ga lekker op je stoel zitten en voel je lichaam van binnenuit. Grond jezelf met wortels vanaf je voeten en je stuit tot aan het centrum van de aarde. Activeer je spirituele…

2. Opladen van je energielichaam (oefening)

Pelgrimstocht naar het Innerlijk Licht Opladen van je energielichaam met prana-energie voor vitalisering en healing Gesproken meditatie Stappen in de meditatie 1. Starten: gronden en activeren van je spirituele hart Ga lekker op een stoel zitten en voel je lichaam van binnenuit. Grond jezelf zoals bij de vorige oefening en stel je wortels voor van…

1. Activeren van het spirituele hart (oefening met feedback)

Start Pelgrimstocht naar het Innerlijk Licht Activeren van het spirituele hart voor een beter contact met je innerlijk zelf, je bron van liefde en je Hogere Zelf. Gesproken meditatie: Stappen in de meditatie 1. Gronden Ga rustig op een stoel zitten en probeer je lichaam te voelen. Voel van binnenuit je hoofd, maar ook je…

Pelgrimstocht ‘Innerlijk licht’

Zeven meditaties voor de start van de Pelgrimstocht naar het Innerlijk Licht. Naar de boeken ‘Ontdekkingsreis Koendalinie-energie‘, ‘Piek- en Verlichtingservaringen met Koendalinie-energie‘, ‘Ontdekkingsreis Innerlijk Licht’ en ‘Innerlijk Licht gaat schijnen‘ van Pierjasi. ►1. Activeren van het spirituele hart (met feedback) ►2. Opladen van je energielichaam en healing ►3. Bewust opnemen van prana in drie energielichamen ►4….