Podcast Sfinxmeditatie
Waarom staat de Sfinx daar?
Iedereen heeft wel eens een plaatje gezien van de Sfinx (zie figuur 1) of is zelf in Egypte geweest bij de Sfinx en heeft gezien wat een ongelooflijk groot en bijzonder beeld dat is.
Figuur 1: Sfinx met op de voorgrond restanten van de Sfinxtempel waar de inwijdingstocht begint (Bron: Website Unsplash)
Velen vragen zich af wat nou eigenlijk de betekenis is van dit beeld. Het is een kolossaal beeld van 20 meter hoog en 70 meter lang. Waarom staat het daar? Sommigen zeggen dat het de beschermer is van het piramidecomplex bij Gizeh, een wachter.
In de mystiek is meer bekend over de Sfinx, daar wordt er nog een andere betekenis aan gegeven. Namelijk dat de Sfinx ook een confrontatie kan zijn met je menszijn en je menselijke ontwikkeling. Sterker nog, dat het eigenlijk de ‘wachter op de drempel’ is van de inwijdingsweg zoals die vroeger, gedurende duizenden jaren, gevolgd werd door Egyptische priesters, priesteressen en farao’s. Die werden ingewijd in de Grote Piramide om zo goed voorbereid te zijn op de realisatie van hun levensmissie. Met deze ‘podcast sfinxmeditatie’ kunnen we er iets van navoelen. Én vooral proberen te ontdekken wat de Sfinx voor onszelf te betekenen heeft.
Opbouw podcast Sfinx-meditatie
De meditatie in deze podcast is opgebouwd uit twee delen. Een startmeditatie om je energie te activeren en daarna een meditatie gericht op een ontmoeting met de energie van de sfinx.
Startmeditatie
Gesproken startmeditatie
Gronden
Zorg dat je ontspannen op een stoel zit met je beide voeten plat op de grond. Om onze energie te activeren moeten we ons eerst gronden om succesvol deze meditatie te kunnen doen. Laat daartoe denkbeeldige wortels groeien vanaf de onderkant van je voeten en je stuit naar het centrum van de aarde (zie figuur 2).
Figuur 2: Gronden met denkbeeldige wortels in de aarde
Laat die wortels diep de aarde ingaan en doorflitsen naar het bolvormige centrum van de aarde. Op een bepaald moment zijn je wortels daar aangekomen. Maak je wortels op je eigen manier vast aan het lichtende, bolvormige centrum van de aarde. Als je dat gedaan hebt, zet dan je naam en de datum van vandaag op de vastmaakplekken. Dat versterkt je contact met de aarde. En dat is belangrijk, anders ga je zweven tijdens deze meditatie. Zet je naam en de datum in de wortels zelf en op de vastmaakplekken onder je voeten en je stuit. Misschien voel je je nu wat steviger op je stoel zitten: je bent beter gegrond.
Energetisch zuiveren van je hoofd
Richt je nu op je hoofd om daar energetisch wat op te ruimen. Stel je daar een klein kamertje voor (zie figuur 3) en zeg innerlijk ‘hallo’ in dat kamertje.
Figuur 3: Kamertje voorstellen in centrum van je hoofd
Het kan zijn dat nu gezichten van mensen, figuren, wolken of voorwerpen verschijnen in je beeld. Vraag al dit bezoek vriendelijk, maar dringend je kamertje te verlaten en op minimaal anderhalve meter afstand van je te gaan, zodat hun energie uit je aura gaat. Soms moet je dat een paar keer herhalen. Misschien voel je dat het nu wat rustiger in je hoofd wordt. Zet je naam en de datum op de muren, de vloer en het plafond van je kamertje, zodat het helemaal jouw kamertje met jouw energie wordt.
Activeren van aard- en kosmische energie
Breng dan je aandacht naar je voeten en midden onder je voeten kan je daar rondjes voorstellen. Dat noemen we de voetchakra’s die kun je in gedachten opendraaien, zoals je de lens van een camera kan opendraaien. De binnenkomende aardenergie kan je een zacht gevoel geven in je benen en je lijf.
Laat ook de kosmische energie van boven toestromen. Zet eerst je naam en de datum op je kruin waar een energiecentrum zit, je kruinchakra. Op die manier komen er geen vreemde energieën binnen maar alleen jouw energie. Laat de kosmische energie doorstromen via je kruin, door je hoofd en je rug naar je stuitgebied. Meng daar dan de kosmische energie met de aardenergie (zie figuur 4).
Figuur 4: Mengen van aard- en kosmische energie in het stuitgebied
Meng de energieën in je stuit zo dat je een prettig voelende mengverhouding krijgt. Laat die prettig gemengde energie door je heen stromen. Dat activeert je energielichaam en zuivert het ook. Die zuivering wordt nog sterker als je die energie als fonteintjes uit de palmen van je handen, waar je handchakra’s zitten, laat komen. Laat de energie als fonteintjes daaruit komen en laat ook nog een fonteintje uit je kruin komen. Dat versterkt de energiestroom en het kan zijn dat daardoor wat restenergietjes en storingen vrijkomen.
Figuur 5: Een vlam voorstellen
Stel je op een armlengte afstand voor je een vlam voor (zie figuur 5). Stuur daar die wolkjes naar toe en laat die op je uitademing verbranden zodat de energie getransformeerd wordt naar neutrale energie.
Activering van het hartchakra
Omdat we bij de sfinxmeditatie te maken hebben met hogere energieën, gaan we ons hartchakra activeren (zie figuur 6).
Figuur 6: Activering hartchakra
De liefde van je hartchakra opent de mogelijkheid om bewust contact te maken met de hogere energieën in je. Stel je het hartchakra als een rondje voor op je borstbeen ca. 12 – 14 cm onder het kuiltje in je hals. En stel je voor dat uit dat rondje licht komt, een heel prettig licht van liefde, hartelijkheid en mededogen. Laat dan die prettige energie steeds een laagje dieper uit je hartchakra komen. Je hartchakra loopt helemaal door tot aan je rug. Ga steeds iets dieper, totdat je bij je rug uitkomt. De energie van je hartchakra is nu geactiveerd.
Meditatie vervolg
Gesproken meditatie ontmoeting met de Sfinx
Ontmoeting met de Sfinx-energie
Nu kun je je op de Sfinx richten. Stel je de Sfinx voor in je beeld. Een menselijk gezicht met een hoofdtooi als van een farao, een koninklijke hoofdtooi. Het rust op het lichaam als van een leeuw, met achterpoten en grote voorpoten. Zeg in gedachten ‘hallo’ naar dit beeld, zo ga je gevoelscontact ermee maken. Geef dit beeld een gronding naar het centrum van de aarde. Dat stabiliseert dit innerlijke beeld in je meditatie. Je kunt je voorstellen dat de Sfinx een energie uitstraalt. Een heel hoge lichtende energie die als een lichtende waas om de Sfinx is. Stel je die lichtende waas ook voor. Zeg er in gedachten ‘hallo’ tegen vanuit je hart. Het kan zijn dat je een indruk krijgt van een reactie, die van de Sfinx komt!
Je verplaatsen in de Sfinx
Dan kan je de energie van de Sfinx nog meer verkennen door je te verplaatsen in de Sfinx, dat je even zelf dit beeld wordt, met je hoofd omhoog en lange voorpoten. Een achterlijf als van een leeuw met een staart erbij. Richt je dan op dat achterlijf en probeer een gevoel te krijgen voor de krachten die daar spelen. Voel hoe die enorme krachten helpen om dingen voor elkaar te krijgen in deze wereld. En voel ook dat die krachten verwoestend kunnen uitwerken in de wereld, dat er twee kanten aan die kracht zitten en rücksichtslos tekeer kunnen gaan. Als die krachten opbouwend gebruikt worden kunnen ze een stuwende energie geven om iets tot stand te brengen. Voel ook de voorpoten en dat bovenlijf. Voorpoten die als het ware uitreiken naar de wereld (zie figuur 7).
Figuur 7: De Sfinx van Gizeh van opzij (Bron: CC BY-SA 3.0 – Barcex – wiki)
Maar er zit ook een andere kant aan. Die voorpoten kunnen ook een verwoestende kracht hebben, die kunnen dingen kapot maken. De leeuw is een roofdier dat zijn prooi onder andere met zijn voorpoten vangt. Maar je armen kunnen ook uitreiken naar de wereld. Voel dat je al die kanten in je hebt. En dan kun je naar het hoofd gaan (zie figuur 8)
Figuur 8: Hoofd van de Sfinx van Gizeh (FAL – Alchemist-hp – wiki)
en voelen dat je als mens kan beslissen over die krachten, hoe je die inzet, of je die opbouwend of destructief gebruikt. Je kan de beheerser zijn van die krachten, maar je kan je ook mee laten voeren door die krachten. Het is dan de vraag of dat zo goed is.
De zon komt op
Je staat niet alleen in de wereld en als Sfinx kijk je uit op het oosten (zie figuur 9), waar de zon opkomt. Je kunt je voorstellen hoe daar de zon opkomt.
Figuur 9: Sfinx bij opgaande zon (Bron: https://www.kemet.nl/de-sfinx/)
Daar wordt het licht van buiten zichtbaar. Laat dan dat licht door je ogen naar binnen komen. Voel hoe het je van binnen wat lichter maakt en dat je helemaal opgevuld wordt met het licht van de zon. Je kan misschien voelen dat je je dan op kan richten en niet als leeuw gehurkt zit, maar dat je langzamerhand als mens omhoog komt en meer bewustzijn krijgt van de wereld om je heen en van je eigen innerlijke leven.
Ontwaken van de liefde
Je kan voelen dat je je voorpoten, maar eigenlijk je armen, als je die uitstrekt naar de wereld, dat er iets kan gebeuren bij je hartchakra, je spirituele hart. Dat dat ook langzaam gaat ontwaken. Straks hebben we al een activering gedaan van ons hartchakra en bij deze meditatie gaan we er verder mee. Hoe meer dat geactiveerd wordt, hoe meer je gevoel krijgt en meer liefde krijgt voor wat om je heen is. De liefde in jezelf ontwaakt ook steeds meer. Dan kan er een moment komen dat diep in je hartchakra een nieuw licht ontstaat, een diep innerlijk gevoel wakker wordt en dat je de wereld steeds meer als een soort wonder kan zien en kan beseffen dat er veel meer is dan het materiële, het uiterlijk zichtbare in de wereld.
Een wezen van licht worden
Je kan die ontwikkeling versterken door je voor te stellen dat er een bol van licht boven je is. Een bol voor het innerlijk licht dat uit de hogere regionen van je energiesysteem je toestroomt (zie figuur 10). Een zacht stralende bol van licht. Je kan je voorstellen dat dit licht via je kruin naar binnen stroomt, waardoor diep in je spirituele hart steeds meer licht komt.
Figuur 10: Ontwikkeling naar een wezen van licht
Dan kan in je de wil ontstaan om dat licht door te geven, de wereld in. Je staat er nu en het licht stroomt door en uit je, via je hart, je ogen, je handen, je lijf, je voelen, je denken en je handelen. Zodat je een beeld kunt krijgen van het licht dat in de wereld komt en steeds meer tot lichten komt. En dat je het gevoel kan krijgen dat dit als mens de bedoeling is. Een lichtwezen te zijn en dat je vanuit het diepst van je wezen licht kan brengen in de wereld en anderen in het licht kan zetten zodat daar ook een vonk van licht in beweging komt. Dat je het licht helemaal door je heen voelt gaan en uit je voelt stralen. Kijk eens bij jezelf of er een moment in je leven is dat je dit kan doen, dit licht kan uitstralen. Dat je spontaan dit licht kan uitstralen, daarmee anderen kan stimuleren, kan helpen, kan steunen. En tegelijkertijd ook zelf in de blijheid van dit licht komt. De komende dagen kun je daar eens mee oefenen.
Voor de inwijdingskandidaat was begrip van de Sfinx essentieel om toegelaten te worden tot de inwijding in de Grote Piramide. Deze inwijdingsweg is beschreven in het boek ‘De Grote Piramide, een verborgen inwijdingsmysterie’. Daar kun je lezen wat er verder gebeurde in deze inwijding.
Afronding meditatie
We gaan nu de meditatie afsluiten. Laat je beelden oplossen. Breng je aandacht naar je gronding, dat stabiliseert je energie, en laat dan de aarde en kosmische energie even goed door je heen stromen. Misschien zijn er restenergieën of storingen die als wolkjes los komen. Die kun je daarna neutraliseren. Zet de vlam van het begin van de meditatie weer voor je en laat die energieën naar de vlam gaan en op je uitademing verbranden, dan transformeer je die energieën.
Kom langzamerhand tot rust. Voel je voeten, beweeg je tenen, beweeg je vingers, voel je oren en je ogen. Houd je hand even op je buik en als je inademt druk je met je buik licht tegen je hand aan en druk bij het uitademen met je hand licht tegen je buik. Dit is een prettige manier om uit je meditatieve toestand te komen. Doe het rustig aan, dit is het einde van de meditatie.
Figuur 11: Zonsondergang bij de Sfinx (Bron: https://www.pyramid-of-giza.com/nl/great-sphinx-of-giza/)
Terugblik op de meditatie
Bij deze meditatie kan iedereen zijn eigen unieke ervaringen hebben en meer of minder hebben begrepen of aangevoeld van de betekenis van de Sfinx. Misschien werd je meegenomen in een stroom van innerlijk licht die de meditatie bij je heeft opgewekt. Of misschien ben je je meer bewust geworden van de constructieve en destructieve krachten die je in je hebt. Misschien ben je in een ervaring van innerlijke rust terecht gekomen. Of ben je bewust geworden wanneer in je leven je innerlijk licht kan gaan stralen. Maar het kan ook zijn dat je geen duidelijke ervaringen hebt gehad. Al deze en nog veel meer ervaringen zijn mogelijk. Jozef Rulof, een bekend trance-medium uit het midden van de twintigste eeuw, zegt over de betekenis van de Sfinx het volgende: ‘De Sfinx is verbonden met de piramide. Zij symboliseert het moederschap, vanuit het dierlijke naar het hogere gevoelsleven (het koninklijke). Wie de Sfinx voelt, voelt en begrijpt de piramide. Eerst dan mogen de mensen hier binnengaan [voor de inwijdingsweg]’. De betekenis die aan de Sfinx wordt toegekend op het internet (bijvoorbeeld Historiek en Anthrowiki) is die van beschermer en bewaker van het piramidecomplex bij Gizeh waar de Grote Piramide staat.
Wat een prachtige opbouw van de Sfinxmeditatie met veel sfeervolle foto’s en duidelijke tekeningen. Heel prettig om naar de meditatie te luisteren met de mooie lichte muziek op de achtergrond. Een mooie meditatie om bij jezelf te komen en te ervaren wat je zielsmissie is. Bedankt ervoor!!