- KoendalinieNetwerk
- Nieuwsbriefarchief KoendalinieNetwerk
- Nieuwsbrief april mei 2019
- Nieuwsbrief juni 2019
- Nieuwsbrief juli 2019
- Nieuwsbrief augustus 2019
- Nieuwsbrief september 2019
- Nieuwsbrief oktober 2019
- Nieuwsbrief november 2019
- Nieuwsbrief december 2019
- Nieuwsbrief januari 2020
- Nieuwsbrief februari 2020
- Nieuwsbrief maart 2020
- Nieuwsbrief april 2020
- Nieuwsbrief mei 2020
- Nieuwsbrief juni 2020
- Nieuwsbrief juli/augustus 2020
- Nieuwsbrief september 2020
- Nieuwsbrief oktober 2020
- Nieuwsbrief november 2020
- Nieuwsbrief december 2020
- Nieuwsbrief KoendalinieNetwerk januari 2021
- Interactieve lezing: Ontdekkingsreis Innerlijk Licht
- Boek uitgekomen!
- Nieuwsbriefarchief KoendalinieNetwerk
- Blog
- Kundalini
- Piekervaringen
- Innerlijk licht
- Boek Ontdekkingsreis Innerlijk Licht, spirituele oefeningen met kundalini-energie: De Basis
- Boek: Innerlijk Licht gaat schijnen
- Boek: Bewustwording van de diepste bron
- Pelgrimstocht Innerlijk licht
- 1. Activeren van het spirituele hart (oefening)
- 2. Opladen van je energielichaam (oefening)
- 3. Bewust prana opnemen in drie energielichamen (oefening)
- 4. Prana laten circuleren: de kleine hemelse omloop (oefening)
- 5. Aarde en kosmische energie laten stromen (oefening)
- 6. Zuivering (oefening)
- 7. Activering en regeling van de kundalini-energie (oefening)
- Eerste Mijlpaal Pelgrimstocht Innerlijk Licht
- 8. Zuiveren en healen van het droomlichaam (oefening)
- 9 De gouden bol meditatie voor zuivering (oefening)
- 10 Afscherming van de aura (oefening)
- 11 Uitgebreide cooldown (oefening)
- 12. Toestemmingsniveaus voor het geven van een healing checken (oefening)
- 13. Opslaan vitale levenskracht in het energielichaam (oefening)
- 14. Healing van een vorig leven (oefening)
- Tweede Mijlpaal Pelgrimstocht Innerlijk Licht
- 15 Zelf-healing aura (oefening)
- 16 Geluidshealing hartchakra
- 17 Kleurenhealing van de chakra’s (oefening)
- 18 Energie scheiden na een healing (oefening)
- 19 Zuivering oor- en oogchakra’s (oefening)
- 20 Zuivering telepathische kanalen (oefening)
- 21 Aura zuiveren en versterken (oefening)
- 22 Opbouwen van een auraschild (oefening)
- 23 Een energiekoord oplossen (oefening)
- Derde Mijlpaal Pelgrimstocht Innerlijk Licht
- 24 Het temmen van de draak (oefening)
- 25 Zuiveren van de Tan Tien (oefening)
- 26 Geluidshealing met een boven- en benedenchakra (oefening)
- 27 Kundalini activeren tot het tweede activiteitenniveau (oefening)
- 28 Zuivering met innerlijk licht (oefening)
- 29 Zuivering kundalini-kanalen (oefening)
- 30 Innerlijke raadpleging 2.0 (oefening)
- Vierde Mijlpaal Pelgrimstocht Innerlijk Licht
- Zelftest Bewustwording Innerlijk Licht
- Mijlpaal X Pelgrimstocht Innerlijk Licht
- X1 Zuivering van het etherische energielichaam
- X2 Massage van het tweede etherische chakra en bijbehorende hormoonklieren
- X3 Energetische zuivering van de hersenen
- X4 De Innerlijke Lichtverbinding maken
- X5 De Loving Touch: hoofdhealing
- X6 Diepe zuivering van een kundalinicentrum
- X7 Healing van de voorouderlijnen
- Mijlpaal Y Pelgrimstocht Innerlijk Licht
- Y1 Healing etherische energielichaam met een kundalini-kolom
- Y2 Zuiveren van de krachtkundalini in het etherische energielichaam
- Y3 Oorhealing
- Y4 Opwekken van de warmtekundalini in het etherische energielichaam
- Y5 Ooghealing met een vingerstand (mudra) en ademhalingsenergie (prana)
- Y6 Energetische zuivering van de ogen
- Y7 Hogere kundalini-activering in het etherische energielichaam
- Y8 Love-multiplier-mudra
- Y9 Geheugenzuivering en -healing
- Y10 Healing lendenwervels
- Y11 De energie ervaren van een gebedshouding
- Mijlpaal Z Pelgrimstocht Innerlijk Licht
- Piramide
- Aura-reading
- Boeken
- Links
- Contact
- .
- .
7. Activering en regeling van de kundalini-energie (oefening met feedback)
Meditatie voor de activering en regeling van je spirituele oerkracht, de kundalini-energie.
Gesproken meditatie
AudioFile:
1. Gronden en een kundalinisymbool in gedachten nemen
Ga gemakkelijk op een stoel zitten en grond jezelf met wortels vanuit je voeten en je stuit naar het centrum van de aarde. Laat aarde- en kosmische energie door je heen stromen zodat je in een meditatieve staat komt. Open je spirituele hart door je voor te stellen dat daar een zacht liefdeslicht uit gaat stralen.
2. Activering van je kundalini-energie
Richt je in gedachten op je stuit en stel je voor dat er onderin een zacht lichtende driehoek zit. Laat een beeld van die driehoek op je innerlijk beeldscherm verschijnen met een stralende zon erboven, zoals in figuur 7.1. Visualiseer een spiraalvormig kanaaltje daarin van 3½ winding.
Figuur 7.1 Goud stralend kundalinisymbool met zon erboven
3. Opladen van het kundalinisymbool
Stel je voor dat er vanuit de zon een schitterende stroom energie komt die de driehoek helemaal opvult zodat deze gaat stralen. Zeg er ‘hallo’ tegen vanuit je spirituele hart en zie hoe het symbool nog meer gaat schitteren.
4. Opnemen van je opgeladen symbool in je stuit
Laat deze stralende driehoek vervolgens weer in je stuit komen en voel dat er energetisch iets in je verandert. Als je daar gevoelig voor bent zul je een prettige stroom van kundalini-energie door je hele lichaam voelen gaan.
5. Een regelknopje visualiseren
Visualiseer een regelknopje aan de bovenkant van je stuitdriehoek. Daarmee kun je daadwerkelijk het energieniveau van je kundalini bijregelen. Zet het regelknopje in een iets hogere stand en voel hoe de kundalini-energie duidelijker waarneembaar wordt. Stel de kundalini zo in met je regelknopje dat deze op de meest prettige manier door je heen stroomt. In die stand krijg je de optimale stimulans voor spirituele groei.
6. Zuiveren
Stel je een kaarsvlam voor en laat alle storende energie die is losgekomen daarin knetterend verbranden. Laat de resterende schone energie weer naar je teruggaan.
7. Tot rust brengen van je kundalinicentrum
Zet tot slot de kundalini met het regelknopje zo veel mogelijk in de ruststand. Visualiseer opnieuw je kundalinisymbool op je scherm met daarboven een bol gevuld met ijskoude, diepblauwe energie. Laat die energie in het symbool komen tot je voelt dat de activiteit van je kundalini naar de achtergrond gaat. Beweeg je vingers en je tenen en kom rustig uit je meditatieve toestand. Feliciteer jezelf: je hebt je kundalini-energie geactiveerd en weer tot rust gebracht!
Extra tips bij deze oefening
Vragen van gebruikers hebben geleid tot een aantal extra tips. Die zijn op de volgende webpage te vinden:
► Naar extra tips voor de activering en regeling van de spirituele oerkracht, de kundalini-energie
Achtergrondinformatie
Meer achtergrondinformatie over deze oefening is te vinden in de boeken van Pierjasi: 'Ontdekkingsreis Koendalinie-energie' (hoofdstuk 3), 'Piek- en Verlichtingservaringen met Koendalinie-energie' (hoofdstuk 2) en ‘Ontdekkingsreis Innerlijk Licht, spirituele oefeningen met kundalini-energie’ (hoofdstuk 5) van Pierjasi, uitgave Gopher.
► Naar Mijlpaal 1 Pelgrimstocht Innerlijk Licht