Soms kun je zo gevoelig zijn voor energie van anderen dat het goed is je aura te versterken door een veerkrachtig auraschild om je aura te bouwen. Deze oefening kan je daarbij helpen. Gesproken meditatieve oefening: 1. Start Grond jezelf door koorden ter visualiseren die van je voeten en stuit naar het centrum van de aarde…
Storende energieën kunnen een aura infiltreren en daar tot hardnekkige storingen leiden. Zo kan storende energie in kanalen van het energielichaam terechtkomen en zo het fysieke lichaam ontregelen (bijvoorbeeld: knoop in je maag, oog irritaties, storingen hartslag of ingesnoerde keel). Of het kan in de aura energiestromen blokkeren waardoor het moeilijk is te gronden of…
Wist je dat je telepathische kanalen hebt? Aan de bovenkant van je wenkbrauwen en achter je oren zitten energiekanalen die de telepathische kanalen worden genoemd (zie figuur). Figuur: Impressie van de telepathische kanalen (in het blauw)[1] Ze hebben te maken met het ontvangen van andermans gedachten maar ook met het uitzenden van eigen gedachten. Vaak…
Naast zeven grote chakra’s in ons energielichaam hebben we ook nog tal van kleinere chakra’s. Zuivering daarvan kan soms een behoorlijk effect hebben: zuivering van je oorchakra’s waardoor je meer helderheid en rust bij je oren krijgt en zuivering van je oogchakra’s waardoor irritatie bij je ogen kan oplossen. Op deze chakra’s kunnen energielijnen (’koorden’)…
Als je iemand een healing hebt gegeven of je hebt met iemand een intensief gesprek gehad kunnen energieën van die ander bij jouw zijn blijven kleven. Dat kan als gevolg hebben dat je de problematiek van die ander niet kan loslaten, je een gevoel van helderheid mist of zelfs ziek wordt. Om te zorgen dat…
Kleuren kun je op een eenvoudige manier gebruiken om de zeven hoofdchakra’s een healing te geven. Ieder chakra heeft een voorkeurskleur. Als je de kleuren van de regenboog volgt zijn dat rood (chakra 1), oranje (2), geel (3), groen (4), lichtblauw (5), indigoblauw (6) en violet (7), zie figuur 17.1. Figuur 17.1: Chakra’s Door vanuit…
Met geluid kun je de energetische healing van je chakra’s bevorderen. In deze oefening stellen we ons in op het hartchakra en maken dan een geluid dat qua toonhoogte hierop is afgestemd. Hier oefenen we met een oom-klank, een prettige harmoniserende klank die je lang kunt aanhouden en door je heen kunt laten trillen. Tegelijkertijd…
Met een simpele aura-healing kun je je jezelf beter in balans brengen. Bij deze aura-healing activeer je je handen en daarmee kan je de aura om je heen als het ware ‘uitkammen’. Dat werkt zuiverend op je energiesysteem en kan je gevoel van balans en welbehagen versterken. De gesproken sessie bestaat uit twee gedeelten. Je kunt…
Tweede Mijlpaal Fantastisch dat je tot hier gekomen bent met de oefeningen! Maar de vraag is natuurlijk of je er voldoende van hebt opgestoken. Om dat na te gaan, staat hier een zelftest. De zelftest bestaat uit een gesproken meditatie aan de hand waarvan je onderstaande vragen kunt beantwoorden. Het is een meditatieve zelftest (zie…
De energie van een vorig leven kan soms op je drukken, je irriteren, nekklachten of andere klachten geven. Om die invloed te verminderen of zelfs te laten oplossen, kun je de volgende healing doen. De energie van een vorig leven wordt daarbij symbolisch verbeeld als een ring boven een roos. Figuur: Gevisualiseerde roos met vorige…
