- KoendalinieNetwerk
- Nieuwsbriefarchief KoendalinieNetwerk
- Nieuwsbrief april mei 2019
- Nieuwsbrief juni 2019
- Nieuwsbrief juli 2019
- Nieuwsbrief augustus 2019
- Nieuwsbrief september 2019
- Nieuwsbrief oktober 2019
- Nieuwsbrief november 2019
- Nieuwsbrief december 2019
- Nieuwsbrief januari 2020
- Nieuwsbrief februari 2020
- Nieuwsbrief maart 2020
- Nieuwsbrief april 2020
- Nieuwsbrief mei 2020
- Nieuwsbrief juni 2020
- Nieuwsbrief juli/augustus 2020
- Nieuwsbrief september 2020
- Nieuwsbrief oktober 2020
- Nieuwsbrief november 2020
- Nieuwsbrief december 2020
- Interactieve lezing: Ontdekkingsreis Innerlijk Licht
- Boek uitgekomen!
- Nieuwsbriefarchief KoendalinieNetwerk
- Blog
- Kundalini
- Piekervaringen
- Innerlijk licht
- Boek Ontdekkingsreis Innerlijk Licht, spirituele oefeningen met kundalini-energie: De Basis
- Boek: Innerlijk Licht gaat schijnen
- Boek: Bewustwording van de diepste bron
- Pelgrimstocht Innerlijk licht
- 1. Activeren van het spirituele hart (oefening)
- 2. Opladen van je energielichaam (oefening)
- 3. Bewust prana opnemen in drie energielichamen (oefening)
- 4. Prana laten circuleren: de kleine hemelse omloop (oefening)
- 5. Aarde en kosmische energie laten stromen (oefening)
- 6. Zuivering (oefening)
- 7. Activering en regeling van de kundalini-energie (oefening)
- Eerste Mijlpaal Pelgrimstocht Innerlijk Licht
- 8. Zuiveren en healen van het droomlichaam (oefening)
- 9 De gouden bol meditatie voor zuivering (oefening)
- 10 Afscherming van de aura (oefening)
- 11 Uitgebreide cooldown (oefening)
- 12. Toestemmingsniveaus voor het geven van een healing checken (oefening)
- 13. Opslaan vitale levenskracht in het energielichaam (oefening)
- 14. Healing van een vorig leven (oefening)
- Tweede Mijlpaal Pelgrimstocht Innerlijk Licht
- 15 Zelf-healing aura (oefening)
- 16 Geluidshealing hartchakra
- 17 Kleurenhealing van de chakra’s (oefening)
- 18 Energie scheiden na een healing (oefening)
- 19 Zuivering oor- en oogchakra’s (oefening)
- 20 Zuivering telepathische kanalen (oefening)
- 21 Aura zuiveren en versterken (oefening)
- 22 Opbouwen van een auraschild (oefening)
- 23 Een energiekoord oplossen (oefening)
- Derde Mijlpaal Pelgrimstocht Innerlijk Licht
- 24 Het temmen van de draak (oefening)
- 25 Zuiveren van de Tan Tien (oefening)
- 26 Geluidshealing met een boven- en benedenchakra (oefening)
- 27 Kundalini activeren tot het tweede activiteitenniveau (oefening)
- 28 Zuivering met innerlijk licht (oefening)
- 29 Zuivering kundalini-kanalen (oefening)
- 30 Innerlijke raadpleging 2.0 (oefening)
- Vierde Mijlpaal Pelgrimstocht Innerlijk Licht
- Zelftest Bewustwording Innerlijk Licht
- Mijlpaal X Pelgrimstocht Innerlijk Licht
- X1 Zuivering van het etherische energielichaam
- X2 Massage van het tweede etherische chakra en bijbehorende hormoonklieren
- X3 Energetische zuivering van de hersenen
- X4 De Innerlijke Lichtverbinding maken
- X5 De Loving Touch: hoofdhealing
- X6 Diepe zuivering van een kundalinicentrum
- X7 Healing van de voorouderlijnen
- Mijlpaal Y Pelgrimstocht Innerlijk Licht
- Y1 Healing etherische energielichaam met een kundalini-kolom
- Y2 Zuiveren van de krachtkundalini in het etherische energielichaam
- Y3 Oorhealing
- Y4 Opwekken van de warmtekundalini in het etherische energielichaam
- Y5 Ooghealing met een vingerstand (mudra) en ademhalingsenergie (prana)
- Y6 Energetische zuivering van de ogen
- Y7 Hogere kundalini-activering in het etherische energielichaam
- Y8 Love-multiplier-mudra
- Y9 Geheugenzuivering en -healing
- Mijlpaal Z Pelgrimstocht Innerlijk Licht
- Piramide
- Aura-reading
- Boeken
- Links
- Contact
- .
- .
15 Zelf-healing aura (oefening)
Met een simpele aura-healing kun je je jezelf beter in balans brengen. Bij deze aura-healing activeer je je handen en daarmee kan je de aura om je heen als het ware ‘uitkammen’. Dat werkt zuiverend op je energiesysteem en kan je gevoel van balans en welbehagen versterken.
De gesproken sessie bestaat uit twee gedeelten. Je kunt na circa 10 minuten ervoor kiezen om even te pauzeren of direct door te gaan.
Gesproken meditatie van een ‘live’ sessie
AudioFile:
1 Starten
Grond jezelf met ‘wortels’ uit je voeten en je stuit en maak die vast aan het centrum van de aarde. Laat aarde en kosmische energie en maak het kamertje in het centrum van je hoofd schoon. Activeer daarna je kundalini-energie in je stuit en activeer ook je hartchakra.
Laat de lichtende energie van je hartchakra door je armen naar je handen stromen zodat de energiecentra hier geactiveerd worden. Zet je handen in het ‘nu’ en zet er je naam op.
2 Healingenergie activeren
Visualiseer een bol healing energie bovenop je aura. Laat vandaar twee stroompjes lichtende healing-energie omlaag komen naar je kruin en door je heen, links en rechts via hoofd, schouders en armen naar je handen stromen.
Visualiseer ook lichtsnoeren van de healingbol naar de achterkant van de chakra’s in je handpalmen. Daar kunnen ze meer van gaan stralen.
3 Zelfhealing met je handen
Laat de healing-energie als een lichtende energie uit je handen stromen en voel daarvan de energie tussen je handen. Varieer de afstand tussen je handen zodat je bewuster wordt van de grootte en intensiteit van de uitstraling ervan.
Gebruik je handen om het energieveld om je heen als het ware ‘uit te kammen’. Overal waar je voelt dat er een ‘klitje’ zit in je energieveld ‘kam’ je wat extra. Voel wat dit je doet.
Begin bij je armen en ga dan door naar je hoofd voor de chakra’s bij je oren.
Gesproken meditatie 2: vervolg van de live-sessie
4 Zelfhealing vervolg
Ga verder met de healing van je oogchakra’s, schouderchakra’s en de andere chakra’s.
5. Zelfhealing met ‘radarhanden’
Stel je ‘radarhanden’ voor: met de uitstraling ervan kun je zelfs de aura aan de achterkant van je lichaam een healing geven. Maak ook de energie van je benen en voeten en gronding schoon.
5. Afronden
Laat alle beelden oplossen en kom langzaam uit je meditatieve toestand. Voel je verschil met toen je begon?